淺述學(xué)校音樂放松室的建設(shè)方案

　　無論是情緒糟糕時，還是心情愉悅時，很多人們都喜歡選擇聽音樂這一種方式來放松自己，甚至是哼唱幾句。音樂以其獨(dú)特的魅力以及妙不可言的旋律，很容易觸動人內(nèi)心的各種情緒和感覺。音樂療法正是心理技術(shù)和音樂結(jié)合而來的，在心理治療方面有顯著的效果，而音樂放松室就是運(yùn)用音樂療法的主要場所。就目前而言，全國各地很多學(xué)校在建立心理咨詢室的時候都會設(shè)立音樂放松室，由此可見音樂療法的受歡迎程度。那么，如何建設(shè)一個好的音樂放松室呢？下面我們就來簡單了解一下學(xué)校音樂放松室的建設(shè)方案。

　　學(xué)校音樂放松室建設(shè)方案

　　一、區(qū)域選擇

　　要知道，音樂放松室主要是給來訪者放松減壓、消除身心疲憊、調(diào)節(jié)心理平衡的，在接受音樂放松的這個過程中，不能夠被其它噪音所干擾，因此音樂放松室的建設(shè)要考慮到外部環(huán)境的問題，所以其建設(shè)區(qū)域盡量選擇在較為安靜的地方，即遠(yuǎn)離心理宣泄室等比較嘈雜的區(qū)域。

　　二、室內(nèi)環(huán)境布置

　　室內(nèi)面積不能過小，內(nèi)部空間要簡潔明了，小而亂的室內(nèi)環(huán)境只會讓來訪學(xué)生的心情更糟糕。通風(fēng)、光照條件要好（建設(shè)區(qū)域最好有個窗戶），墻面顏色建議使用暖黃色或草綠色等溫暖色調(diào)，在合適的位置上可擺放一些綠植盆栽。這樣的裝飾風(fēng)格會顯得音樂放松室溫暖、平靜、放松、舒適，來訪學(xué)生更愿意在這種環(huán)境中接受心理指導(dǎo)和音樂治療。

　　三、設(shè)備和器材配置

　　音樂放松室的主要設(shè)備自然是音樂放松椅。音樂放松椅有好幾種類型，其功能和配置由低到高分別為：標(biāo)準(zhǔn)型音樂放松椅、體感型音樂放松椅、反饋型音樂放松椅、智能二代音樂放松椅、身心反饋型音樂放松椅等。這五種類型的音樂放松椅是學(xué)校音樂放松室中最常配置的設(shè)備，也是最受歡迎的音樂放松椅。除了音樂放松椅，其它器材方面，還需要配置1-2幅心理掛圖、花草綠植、空調(diào)等，若條件允許，還可以配置一套辦公桌椅、電腦、沙發(fā)等物件。

　　以上便是學(xué)校音樂放松室的建設(shè)方案，略為簡潔，希望能夠?qū)Υ蠹以谝?guī)劃建設(shè)音樂放松室的時候有所幫助。

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