音樂治療：最具治愈力量的音樂

　　音樂治療（Music Therapy）是通過音樂調(diào)節(jié)、修復(fù)和平衡身體機(jī)能，達(dá)到治療的效果。這種方式起源于人類早期的部落音樂活動(dòng)�，F(xiàn)在它已成為一門新興學(xué)科，在世界各國廣泛發(fā)展，被應(yīng)用于臨床治療康復(fù)研究和時(shí)尚健康生活領(lǐng)域中。

　　音樂能夠幫助人們緩解疼痛、疲勞和焦慮，在治療康復(fù)過程中可以減少鎮(zhèn)靜劑和止痛劑的使用，對(duì)大腦認(rèn)知和記憶能力，以及情緒控制都有很好的治愈效果。

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　　在美國有一項(xiàng)法律規(guī)定，“所有的阿爾茨海默病治療機(jī)構(gòu)必須有音樂治療”；英國《柳葉刀》的研究表明，手術(shù)患者聆聽音樂，可以促進(jìn)術(shù)后康復(fù)；中國的抗疫前線上，醫(yī)療隊(duì)為大家直播講解五行音樂療法；武漢第一醫(yī)院的老年病房內(nèi)，重度昏迷了36天的82歲老人，在護(hù)士精心護(hù)理下，每天堅(jiān)持不懈采用音樂療法播放六個(gè)小時(shí)的音樂，最終老人竟奇跡般的蘇醒康復(fù)。

　　這些具有神奇魔力的音樂，我們要到哪里找呢？小編這就為大家介紹幾款自帶“治愈系”光環(huán)的音樂流派。

　　在中國古代，就有“德音雅樂”可以涵養(yǎng)德行，長養(yǎng)正氣之說。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，宮商角徵羽可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟，比如平和的音樂，有利于心臟的功能運(yùn)轉(zhuǎn)；富有生機(jī)，爽朗順暢的旋律更適合滋養(yǎng)肝臟；溫和悠揚(yáng)的音樂，可以幫助我們有節(jié)奏的進(jìn)食，易于消化吸收，減少脾胃負(fù)擔(dān)過重……這就是所謂的“五音療疾”。音樂就像藥物一樣，可以舒神靜性、頤養(yǎng)身心。不同的音樂、配器、節(jié)奏和力度都可以產(chǎn)生出獨(dú)特的治療功效。

　　Huan Ying

　　音樂編號(hào)：LCM0163-7

　　音樂描述：簡單的主題和柔和的放松。

　　除了傳統(tǒng)的東方雅樂，還有西方的福音音樂（Gospel Music）。它是一種宗教音樂，最早指記載于福音書上的詩歌，是基督教特有的音樂歌唱形式。后來，美國的黑人農(nóng)奴在接受基督教信仰后，將圣贊歌與靈歌、布魯斯和爵士樂等元素融合，形成了具有鮮明特征的黑人福音音樂，這類音樂主要用于田間祈禱、抒發(fā)歡樂或悲痛的情感，緩解因勞作帶來的身體疼痛和安撫心靈創(chuàng)傷，它是黑人抒發(fā)內(nèi)心情感的一種傾訴方式。

　　Everything You Need

　　音樂編號(hào)：ITG1404-2

　　音樂描述：溫柔細(xì)膩的信仰之歌，熱情的女聲引領(lǐng)著潮流。

　　新世紀(jì)音樂（NEW AGE），也稱為新紀(jì)元音樂，早期多以自然聲響和旋律構(gòu)成，宛如自然界的音色質(zhì)樸寧靜，著重營造自然和諧或宇宙浩渺，仿佛來自心靈深處的聲音，讓人聽后平心靜氣，精神與靈魂得以升華。其早期的音樂形態(tài)以環(huán)境音樂（Ambient Music）為基礎(chǔ)演變而成，多以鋼琴、小提琴、雙簧管和排簫等自然樂器演奏。新世紀(jì)音樂的分類包括精神音樂（Spiritual）、樂器獨(dú)奏（Solo Instrumental）、與世界音樂融合的民族混合（Ethnic Fushion）還有著重于音樂的氣氛渲染，比如與一些宗教有關(guān)的氣氛音樂（Atmospheres）等。這些音樂或是廣袤磅礴，或是清新溫柔，起到了治愈、凈化和撫慰心靈的作用。

　　Spatial Awareness

　　音樂編號(hào)：ADD165-2

　　音樂描述：留心。聚焦豎琴固定音，然后輕輕灑灑的鋼琴旋律。

　　這些治愈系的音樂不僅在音樂治療康復(fù)領(lǐng)域大放光彩，比如常見的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、自閉癥、抑郁癥、阿爾茨海默氏癥等疾病的防治；現(xiàn)在也日益受到越來越多的健康時(shí)尚生活領(lǐng)域的青睞，包括：有助眠減壓功能的睡眠音樂app，兒童智力開發(fā)和孕產(chǎn)婦胎教早教，以及其他音樂放松設(shè)備的開發(fā)應(yīng)用。這些猶如天籟的治愈系音樂就像不可或缺的良藥，或是貼心的護(hù)士，守護(hù)在我們身邊。

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