音樂和樂器能讓人變得更聰明

　　你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那些常玩樂器的人好像更機(jī)靈一點(diǎn)？比如，反應(yīng)更快些，或是記憶力更好，亦或是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性更高。其實(shí)，你這種感覺是正確的，音樂和樂器的確能讓人變得更聰明。

　　從神經(jīng)科學(xué)的角度分析，如果把大腦比作一座工廠，那么聽音樂和演奏樂器對(duì)于這座工廠來說，是一項(xiàng)大工程，許多重要部門都會(huì)被調(diào)動(dòng)起來�？茖W(xué)家們?cè)��?jīng)用核磁共振技術(shù)掃描樂手或聽音樂的人的大腦，發(fā)現(xiàn)各個(gè)重要的大腦區(qū)域，都對(duì)音樂產(chǎn)生了強(qiáng)烈反應(yīng)。

　　比如，對(duì)于彈鋼琴之類需要雙手進(jìn)行演奏的樂器，能有效刺激鍛煉大腦的胼胝體，這個(gè)部分連接了大腦左右兩側(cè)半球，非常重要，如果長(zhǎng)期受到刺激，人的協(xié)調(diào)能力就會(huì)得到很大的改善。人在演奏樂器時(shí)的觸覺反應(yīng)，刺激了大腦中的運(yùn)動(dòng)皮層，這個(gè)部門專門控制人的肢體運(yùn)動(dòng)。除此之外，參與的其他部分還有：負(fù)責(zé)記憶功能的海馬體，負(fù)責(zé)情緒控制的杏仁核，負(fù)責(zé)視覺感受和反應(yīng)的視覺皮層等等。這些重要部位，在音樂聲當(dāng)中，共同運(yùn)作，產(chǎn)生了和諧的腦電波，使得腦功能達(dá)到了最優(yōu)化狀態(tài)。

　　當(dāng)然，如果你對(duì)學(xué)習(xí)樂器演奏望而生畏，那經(jīng)常聽聽音樂，大腦也能獲益匪淺。科學(xué)家們已經(jīng)通過實(shí)驗(yàn)證明，音樂，尤其是復(fù)雜的古典音樂，對(duì)大腦各種功能也能產(chǎn)生良性刺激。

　　另外，演奏樂器還有其他好處：雙手練習(xí)樂器，可以刺激兩側(cè)大腦發(fā)育，讓大腦功能增強(qiáng)。在演奏樂器的同時(shí)唱出來，可以有效增強(qiáng)人的記憶力。聆聽或演奏激揚(yáng)的音樂會(huì)讓大腦產(chǎn)生更多的多巴胺，多巴胺被稱為“愉悅激素”，從而改善我們的情緒，讓我們高興。當(dāng)我們高興時(shí)，大腦更容易接受新鮮事物和不同的想法，促進(jìn)形成更好的工作習(xí)慣，創(chuàng)造更優(yōu)異的結(jié)果。

　　所以，如果你想成為更優(yōu)秀的自己，不妨嘗試一下，學(xué)一種樂器，或是聽一些比較復(fù)雜的音樂，就從這個(gè)周末開始吧。

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