第一是要明確學習的目標。有沒有練習目標，是影響練琴效率最為重要的因素。有的人雖然表面上很用功，但是進步甚微，甚至越練越差，一個最重要的原因，就在于他練琴缺乏目的性。而一旦目標明確，則練琴的興趣、勁頭就比較大，如果有了效果，那更是增強了學習信心，興趣又得到了進一步激發(fā)。這樣就形成了練琴的良性循環(huán)過程，效率當然高了。因此，練琴時，一定要根據(jù)練習的內容，不斷提出練習目標，并構思達到目標的初步過程預設。只有這樣，才能使進步“看得見”。

　　目標可以分長期目標和就近的目標進行制定。長期目標當然就是盡快使自己的二胡演奏得心應手了。但是，更為主要的是，學習者根據(jù)自己的各自情況制定切合實際的近期目標。近期目標越是具體可感，練習的效果就越好，進步就越大!另外，盡量讓這一目標難易適中也是重要的。太難則會因久久達不到而失去信心，太容易則使自己產生驕傲情緒而懈怠練琴意志。因此，有句話叫“跳一跳，把果子摘到”，非常適合于目標制定的原則要求。

　　第二是要速度與準確性兼顧，齊頭并進。許多研究表明，先重視準確性還是先重視速度，對練琴的進步程度大有關系。一般來說，準確性是第一位的，先求準確，再求速度。因此，剛開始練習時，要力求動作的準確有效，沒有多余動作。但也要注意，我們平常說“熟能生巧”，意思好像是，只要我天天注意準確性，隨著熟練程度的加強自然就快了。這種理解其實是有問題的。因為快速的感覺與慢速的感覺還是有區(qū)別的，所以正確的練習法應該是在以準確性為基礎的情況下，也要兼顧快速的練習，兩者相輔相成，不能偏廢哪一個方面。

　　第三是要注意練習時間的分配。練琴時間一般分成大塊時間集中練習和片段時間分散練習兩種。心理學研究表明，分散練習的總體效率比集中大塊時間練習的效率要高。這大概是因為人過一段時間就會有疲勞感，在疲勞感來臨時練琴肯定效果會差一些。上海有個琵琶老師叫顧鳳賓，他出了一本《琵琶教學與演奏》的專著(上海音樂出版社1998年版)，書中將琵琶學習歸結為“一心二意三節(jié)四圓五行六松七情八明九操十合”，其中的“五行”，指的是練琴要講求與天地時序規(guī)律相契合。我們吸取顧老師的建議，平時也應該有這樣的觀念，尋找自己精力最為充沛的那個時候來練琴，才能達到更好的效果。

　　第四是要注意練習方式的選擇。從練琴到掌握二胡技能之中有個過程，所以練琴方式的好壞對技能的形成有很大影響。有的人，拿起二胡來，不假思索，一首曲子從頭到尾一遍一遍地過。這樣的練習方式很難說有什么效果，因為時間長，可注意的東西多，不能很好地注意自己薄弱的、需要多加練習的那些東西，有些錯誤的動作又在一遍遍反復，干擾了正確動作的形成。因此，我建議采用以下練琴方式：第一種，先唱一遍譜，把重點片段挑出來，然后預想一下動作過程，再用二胡練習幾遍。第二種，先用二胡試奏一遍譜(最好用錄音機錄下來)，然后分析試奏的過程，將重點、難點找出來，再分別加以練習。兩者都是為了解決樂曲中的重點難點問題。這些也是影響樂曲演奏的障礙部分。只有掃除了障礙，演奏整首曲子才可能流暢。千萬不能貪圖一時過癮而對某些或某個重點、難點而有所忽略，因為，這也許是你登臺演奏時將要暴露的致命弱點。大家玩過電腦吧，電腦死機的原因據(jù)說很復雜，但就是因為一點點小小的毛病而導致整個系統(tǒng)“癱瘓”，所以，重視重點難點，將他們先掌握，是取得流暢演奏的前提。

　　第五要注意學習的反饋。也就是要知道自己到底是練對了還是練錯了。這主要通過看和聽以及感覺來判斷。當然，音樂嘛，肯定是聽覺是第一位的，所以，先培養(yǎng)用耳朵聽，聽自己的音色、音準節(jié)奏等是否符合自己的要求。但是也可以通過看，練琴時，照照鏡子，看看自己的左右手是否放松，弓路是否平直，都是很好的反饋方式。而運弓、觸弦力量的大小是靠觸覺來反饋的。一個好的練琴者，是應該能很好地綜合運用這幾種反饋方式的。我過去練琴，每當學習到一個新的技巧，我都會去南師大音樂系一個大的舞蹈房照照鏡子，這樣會保證大動作沒有問題。

　　第六要排除“負遷移”的干擾。所謂“負遷移”就是已經學過的一個技巧對將要學習的新技巧產生干擾作用。比如剛學了外弦的拉法，接著學內弦，由于外弦的用力方向是向外的，肯定會對內弦向內的用力方向產生干擾。但是這也不是絕對的，比如學習了外弦的拉法，再學內弦，對弓路的平直的掌握還是一樣的，就省卻了不少心思。這又是“正遷移”了。所以在練習時，最好能認真研究一下，看看新舊技能的聯(lián)系和區(qū)別，這樣在心中有數(shù)的情況下，克服干擾，利用“正遷移”的效果就更明顯了。

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