沒誰會否認雙手平衡發(fā)展對于鼓演奏的意義，它能保證我們打擊的精準，獲得良好的穩(wěn)定與協(xié)調性，提高視奏的反應力和打擊的熟練程度，最終影響著即興演奏的能力。那么我們該如何做呢？

　　第一，逆常規(guī)練習。國內的很多鼓教材，往往在打擊的手序上只標注了常規(guī)手法，也就是自然順序的打擊手法（所謂自然手法就是將每拍設定為四個十六分音符點，第一點和第三點固定用右手，其它兩點用左手，如小切分節(jié)奏型的三個點就應該是RL　L，當然如果是連續(xù)的四分音符和二連音則按右左交替演奏。），這對于初學者能夠快速熟悉與應用各種常用節(jié)奏型是有積極作用的，但如果你只熟練此種手法，它往往又會成為束縛你雙手均衡發(fā)展的瓶頸，因為這種手法使得你的左手始終處于從屬與被動的地位。逆常規(guī)就是要求練習時反其道而行之，如前八后十六節(jié)奏型的常規(guī)手法為R　RL，練習可改為L　LR，上面例舉的小切分節(jié)奏則改為LR　R…，自己類推吧。

　　第二，交替手法練習。這是一個十分有效地提高雙手靈活性的方法。所謂交替手法就是不管單位拍的節(jié)奏如何變化，前點如果你用了右手，那么緊接的后一點你就要用左手。如前八后十六的節(jié)奏型就要按R　LR、L　RL去練習。你如果是慣用常規(guī)手法練習，這會讓你在開始時覺得很不習慣。

　　當然，實際運用中并不是固定了只用常規(guī)手法或交替手法，而往往是多種手法并用的（包括復合跳），不要把這當成一層不變的模式，非此即彼。你要學會靈活運用各種手序的打擊手法。

　　第三、左手優(yōu)先練習。這包括兩層意思，其一是“先入為主”，就是當有一條相同練習，分別可用左右兩手開頭練習時，你首先選擇的應是你的左手，而不是右手。別看只是個先后問題，其實它對我們留下的印象是不一樣的。其二是“多練左手”，同樣的練習，你的右手每練一遍，左手就練兩遍甚至更多。

    第四、在節(jié)奏中練習。我們平時在練習各種風格節(jié)奏（POP、ROCK、WALTZ…）中，往往是右手打擊踩镲，你不妨將改為用左手，這會增加你左手的練習機會，同時也能增加你四肢的協(xié)調性。平時只有一張凳子在面前的時候，我是將左手打擊在邊緣，右手打擊中心，加入雙腳，在概念中假想為是在打擊套鼓的。

　  慣用左手者，請與上訴的練習方法相反。下面的換手練習若能勤加練習，定能增強雙手的靈活與協(xié)調。