上海音樂學(xué)院音樂治療專業(yè)學(xué)生的抗“疫”生活

說起上海音樂學(xué)院音樂治療專業(yè)，很多人可能都是第一次聽說。相比西洋樂器和民樂演奏類專業(yè)，隸屬于音樂教育系的音樂治療專業(yè)可謂是相當(dāng)小眾。這個專業(yè)每年只招收五六個學(xué)生，來自馬來西亞的大二留學(xué)生吳佩芯就是其中一員。身在馬來西亞的她，在寒假期間加入了上音音樂康療志愿者團(tuán)隊(duì)，為中國一線醫(yī)護(hù)人員開出了一張張“音樂處方”。

首批志愿者

1月初考完試，吳佩芯就飛回了馬來西亞。原本只打算在家里待兩周，過完春節(jié)就回上海，隨著新冠肺炎疫情的發(fā)展，她開始有些緊張，尤其是馬來西亞和上音所在的徐匯區(qū)也開始有確診病例，周圍的親友都會詢問她中國的疫情發(fā)展情況。上音老師周平的一通電話，將她從干著急的狀態(tài)中解救出來。

學(xué)院的音樂康療團(tuán)隊(duì)為此次疫情臨時成立了一支志愿者隊(duì)，負(fù)責(zé)提供小組和一對一的放松及心理援助服務(wù)，周平打來電話是來問問吳佩芯有沒有時間和興趣參與。馬來西亞與中國并無時差，能用所學(xué)的知識幫助他人，再好不過了，吳佩芯一口答應(yīng)，成了首批9名志愿者之一。身旁的父母得知女兒要幫助中國醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心里驕傲極了，表面上卻還是開玩笑地說：“這下沒有懶覺睡咯�！�

吳佩芯的爺爺是從福建南安過去的移民，父母都是馬來西亞華人，家里一直說中文，吳佩芯也一直就讀于私立華文學(xué)校。從3歲開始學(xué)習(xí)鋼琴，后來又學(xué)習(xí)了雙排鍵，中學(xué)時期吳佩芯還加入了學(xué)校的華樂團(tuán)，這樣的文藝青年，卻從小有一個醫(yī)生夢。不過，由于理科偏科，醫(yī)生夢是很難實(shí)現(xiàn)了，做一名音樂治療師或許是她離夢想最近的一條路。

大一正式入學(xué)前，吳佩芯先上了一段時間的留學(xué)生進(jìn)修課，也就是旁聽學(xué)長學(xué)姐們的專業(yè)課，還跑到腫瘤醫(yī)院幫病人做睡眠放松。在這之前，吳佩芯自己對音樂治療并不了解，“我原以為聽聽歌就可以幫病患解決問題，好像玄學(xué)”。入門后她才發(fā)現(xiàn)，原來音樂治療有這么多技術(shù)手段，比如音樂放松、音樂想象等，讓她大開眼界，對自己的專業(yè)也有了全新的認(rèn)識。

全身心放松

相較于實(shí)習(xí)時來訪者都是同樣的人群，例如腫瘤醫(yī)院都是腫瘤病人，特殊學(xué)校都是殘障人士，吳佩芯這次面對的是一片未知。每天3個小時的輪班時間，她最多要依次接診6名來訪者，提前1天，她會收到其他志愿者發(fā)來的來訪者信息和訴求，制定相應(yīng)的干預(yù)方案，到了約定時間前5分鐘，吳佩芯掏出手機(jī)加上對方微信。吳佩芯的來訪者列表里，有面臨感染風(fēng)險的新冠肺炎定點(diǎn)醫(yī)院醫(yī)生，有因過度疲勞產(chǎn)生睡眠障礙的護(hù)士，有因疫情無法返鄉(xiāng)過年或回城上班的年輕人……在30分鐘視頻連線里，吳佩芯會請對方播放自己事先準(zhǔn)備好的曲目單，如巴赫的《哥德堡變奏曲》、莫扎特的《G大調(diào)弦樂小夜曲》等，然后引導(dǎo)對方閉上雙眼，做幾次深呼吸，慢慢地吸入，緩緩地呼出，體驗(yàn)全身心的放松。

一邊治療，吳佩芯一邊用筆記錄下來訪者的基本情況和反饋內(nèi)容。偶爾，吳佩芯也會受到信息過載帶來的負(fù)面情緒影響，但接診的過程也是治愈她的過程，看到回訪報告里，醫(yī)生的心理負(fù)擔(dān)輕了，護(hù)士夜里不再驚醒了，裸辭的年輕人開始積極投簡歷了，她的內(nèi)心仿佛有一棵綠芽破土而出，老師周平的話在耳旁響起：“每一個人都有內(nèi)在的力量，要相信音樂可以幫助你開啟它�！�

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