一、指導(dǎo)思想：

　　為能滿足有志報考體育和藝術(shù)類高等院校同學(xué)的心愿，積極實施素質(zhì)教育，服務(wù)于學(xué)生，促進學(xué)生發(fā)展，為社會服務(wù)，實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標，彰顯學(xué)校“德智雙全、藝體雙飛”的辦學(xué)特色。依據(jù)學(xué)校特色班的開設(shè)規(guī)劃和音、體、美特長生的培養(yǎng)方針，特制定2013屆高三體育、藝術(shù)類特長班的各項培訓(xùn)計劃。

　　二、音、體、美特長生訓(xùn)練教學(xué)計劃：

　　2013屆高三年級美術(shù)特長生共有51名，特長生由于處在拔高專業(yè)水平的階段，教學(xué)重點放在石膏頭像、人頭像和水粉的教學(xué)中。教授的專業(yè)課程有：素描石膏頭像寫生、素描人物頭像臨摹、素描人物頭像寫生、水粉靜物臨摹、水粉靜物寫生、速寫人物全身像寫生練習(xí)。學(xué)生還需要做長期有效的指導(dǎo)，方能達到專業(yè)考試要求。

　　報考音樂專業(yè)有29人，聲樂、音樂理論的知識缺乏，專業(yè)課成績不理想，急需進一步強化訓(xùn)練。

　　音樂專業(yè)課程內(nèi)容安排：

　　1、聲樂：正確發(fā)聲練習(xí);氣息的正確及舞臺演練、能力的培養(yǎng);高考歌曲兩首。

　　2、樂理：音的產(chǎn)生與特性、音級名稱與音高關(guān)系、節(jié)奏與節(jié)拍、音樂中常見的記號與術(shù)語、五線譜記譜法、音程、和弦;

　　試唱：簡譜90條、五線譜無調(diào)號到一個升降號練習(xí);

　　練耳：音程、和弦、節(jié)奏、旋律模唱和聽寫練習(xí)。

　　體育特長生有40人，由于文化課成績不理想，大多數(shù)學(xué)生報考理工類或文科類學(xué)校有困難的學(xué)生，為了生活的出路而被迫報考體育院校的，他們只是片面地認為報考體育院校文化課成績比較低，相對好考一些。鑒于大多數(shù)體育考生文化知識、術(shù)課成績一般，為了能找出一條好的出路而進入體育考生的訓(xùn)練隊，針對這樣的學(xué)生，體育專業(yè)訓(xùn)練教師根據(jù)學(xué)生的特點、個體差異，制定了具有針對性的訓(xùn)練計劃。

　　體育專業(yè)訓(xùn)練內(nèi)容安排：

　　1、基本素質(zhì)訓(xùn)練：速度、耐力、柔韌、表情。

　　2、專業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練：短距離100米，中長距離800米、鉛球、立定三級跳遠。

　　其他藝術(shù)考生有舞蹈10人，播音與主持9人。

　　舞蹈專業(yè)訓(xùn)練課程內(nèi)容安排：

　　1、形體訓(xùn)練：柔度、舞姿、表情。

　　2、專業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練：下腿、抱腿、下腰、基本動作。

　　3、放音樂讓學(xué)生自己感受：自編、自舞、自動。

　　4、幫助每位同學(xué)準備一支獨舞。

　　5、技巧訓(xùn)練：平轉(zhuǎn)、大跳、小跳、中跳、圓點轉(zhuǎn)及地面下的技巧訓(xùn)練。