循環(huán)換氣的練習(xí)方法循環(huán)換氣的訓(xùn)練是一個(gè)由易到難的過(guò)程，在進(jìn)行葫蘆絲上的練習(xí)之前，大家可以做一些準(zhǔn)備練習(xí)。首先可將循環(huán)換氣的動(dòng)作做分解練習(xí)，保持吹奏時(shí)的口形，口腔打開(kāi)舌頭先放在口腔的后部，然后將舌頭向前推，面部頰肌、下頷肌及舌骨肌同時(shí)收縮，將口腔中的空氣擠出。注意這個(gè)動(dòng)作練習(xí)時(shí)腹部處于自然狀態(tài)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，使面部口腔肌肉相互配合、習(xí)慣這種動(dòng)作。然后練習(xí)擠氣與吸氣同時(shí)進(jìn)行，在舌頭向前推肌肉收縮使空氣擠出的一瞬間，用鼻子快速地把空氣吸入體內(nèi)，此時(shí)應(yīng)保持鼻腔到肺部的暢通，吸氣量越多越好。在練習(xí)了上面兩個(gè)分解動(dòng)作之后，就可以進(jìn)入到吹塑料管的階段了，這個(gè)曾經(jīng)有網(wǎng)友介紹過(guò)，這里再詳細(xì)的說(shuō)一下，這是一種民間的練習(xí)方法，用一根吸飲料的塑料吸管，一頭含在嘴里一頭插在水中，根據(jù)分解動(dòng)作的要領(lǐng)，吹出氣泡，并且使氣泡大小均勻，連續(xù)不斷。一般練習(xí)者在做分解動(dòng)作的時(shí)候，可以將它完成的很好，而在練習(xí)吹氣泡時(shí)，卻很難保持氣泡的連續(xù)不斷，這是因?yàn)榭谇坏目諝鈹D出之后，肺部的空氣接不上來(lái)還有一個(gè)時(shí)間差，需要對(duì)口腔中的軟腭進(jìn)行訓(xùn)練，使它在擠氣后能迅速地將氣管到口腔的通道打開(kāi)，讓口腔能在擠氣后又迅速地充滿(mǎn)空氣。對(duì)軟腭的訓(xùn)練是吹氣泡連續(xù)不斷的關(guān)鍵，也是循環(huán)換氣練習(xí)中的重點(diǎn)練習(xí)。 
   
      當(dāng)很好的掌握了吹氣泡練習(xí)后，就可以在葫蘆絲上練習(xí)了，葫蘆絲的練習(xí)會(huì)使大家發(fā)現(xiàn)，練習(xí)前的準(zhǔn)備練習(xí)在此時(shí)顯得非常重要，要想使氣流保持連續(xù)不斷，鼻子與口腔就得不停的做吸與擠這兩個(gè)動(dòng)作，而口腔和鼻子在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還要保持正確的口形，而且身體各部位及面部的表情都要處于自然狀態(tài)，不給人換氣的感覺(jué)，這需要一定的時(shí)間才能做到，希望大家能堅(jiān)持，不要半途而廢。在剛開(kāi)始上葫蘆絲練習(xí)時(shí)，可以采用單音練習(xí)，這樣可以使練習(xí)者的思維集中在肌肉與氣流的配合上，大家還會(huì)發(fā)現(xiàn)，葫蘆絲的低音7還有1這兩個(gè)音的練習(xí)比較容易，因?yàn)檫@兩個(gè)音在葫蘆絲上相對(duì)其他音更容易吹出，所以練習(xí)的時(shí)候先練習(xí)這兩個(gè)音。在練習(xí)者掌握了單音循環(huán)換氣的方法后，可以說(shuō)已經(jīng)初步掌握了循環(huán)換氣的方法，但要真正在樂(lè)曲中表現(xiàn)的毫無(wú)破綻，還得注意它與手指的配合、換氣的位置，氣口的掩蓋等具體問(wèn)題。說(shuō)著感覺(jué)挺難理解，大家可以試試，不要放棄堅(jiān)持練習(xí)，一旦找到其中的感覺(jué)，相對(duì)來(lái)說(shuō)就容易多了！按照這個(gè)方法，保證可以學(xué)會(huì)。